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戒可乐,我真的想戒可乐了,为此每天打卡。
平常不吸烟不喝酒,唯独好喝可乐,中午一瓶500ML,晚上再来一瓶500ML,爽。超喜欢可口可乐,不喝百事。
戒可乐一周后,我感觉身体没力气、还有点精神恍惚,严重影响我的生活了。
避免身体垮掉,第九天我喝了一小罐330ML的,我感觉满血复活了。
今天是第十天了,我没有喝可乐。

2023年8月24日 16:56
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  1. 老猫老猫 2023年8月25日 18:52
    1

    第十一天,没有喝可乐

  2. 水吉洁水吉洁 2023年8月26日 11:51
    2

    你试一下在冰箱冷藏一箱矿泉水替代。每次想喝可乐的时候就来一瓶冰矿泉水。用21天法则。连续做21天就会养成习惯了。我夏天也很爱喝饮料,可乐是头爱,也是用冰矿泉水替代每一次的嘴馋。

  3. 老猫老猫 2023年8月26日 17:02
    3

    第十二天,没有喝可乐
    @水吉洁 多谢。这几天喝东方树叶,晚上买几瓶矿泉水。我搜搜有没有跟可口可乐瓶身外观相似的矿泉水。

  4. 老猫老猫 2023年8月27日 17:34
    4

    第十三天,不喝可乐

  5. 老猫老猫 2023年8月28日 16:51
    5

    第十四天打卡,没喝可乐

  6. 老猫老猫 2023年8月29日 19:20
    6

    第十五天打卡,没喝可乐

  7. 黑羊黑羊 2023年8月30日 20:31
    7

    今天呢?第16天呢??doge

  8. 老猫老猫 2023年8月30日 20:35
    8

    @黑羊 第十六天,没喝可乐。但是喝了两罐330ML啤酒。

  9. 老猫老猫 2023年8月31日 22:27
    9

    第十七天打卡成功

  10. 老猫老猫 2023年9月1日 21:08
    10

    9.1打卡成功

  11. 老猫老猫 2023年9月2日 22:59
    11

    9.2打卡成功

  12. 老猫老猫 2023年9月3日 22:58
    12

    9.3破戒了,太难了,喝了一罐可乐

  13. 老猫老猫 2023年9月4日 19:41
    13

    9.4打卡成功

  14. 老猫老猫 2023年9月5日 20:11
    14

    9.5破戒了。要坚持...

  15. 黑羊黑羊 2023年9月6日 04:16
    15

    喝可乐这么上瘾吗?

  16. 黑羊黑羊 2023年9月8日 03:01
    16

    怎么不打卡了?看来是彻底破戒了。

  17. 老猫老猫 2023年9月8日 19:55
    17

    @黑羊 可乐难戒。6号、7号没有喝,8号破戒了。戒可乐很多次了,最长坚持半年又破了。记录能警醒,督促。

  18. 老猫老猫 2023年9月13日 15:44
    18

    9/9 - 9/12打卡成功。9/13喝一罐可乐提神,反醒中下单了雀巢速溶咖啡,替代可乐。

  19. 老猫老猫 2023年9月15日 21:55
    19

    9/14 - 9/15打卡成功。虽然有时候还会喝,但是对比从前少很多了,每天都离成功更近一步。

  20. 老猫老猫 2023年9月17日 19:31
    20

    9.16打卡成功;9.17周日忍不住来一罐。

  21. hiisleohiisleo 2023年9月24日 11:02
    21

    我觉得没必要戒,喝可乐又不是喝酒抽烟,这点爱好挺好的,好像巴菲特每天都喝一瓶可乐,身体也没啥大毛病,加点锻炼,每天一瓶可乐身体应该是吃得消的,我以前和你一样,每天几瓶可乐,现在少了,但是想喝随时也喝,没有刻意完全戒掉,但是控制一下量还是应该的。

  22. 老猫老猫 2023年9月25日 10:43
    22

    @hiisleo 我就是量很大,打卡后对比以前的量已经好太多了。特别想喝的时候,就不忍了,来一罐。
    9/18 - 9/22打卡成功,9.23周6高兴喝了2罐,9.24打卡成功,9.25太累中午想喝一瓶。

  23. 渺渺兮予怀渺渺兮予怀 2023年9月27日 19:18
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  24. 雪人雪人 2023年9月27日 19:56
    24

    @渺渺兮予怀 不支持emoji表情,发布的内容将会从emoji开始截断,可能造成空白帖子。

  25. 早早早早 2023年9月30日 00:04
    25

    给你推荐一个app,叫 达目标
    里面都是大家立下的各种目标,每天打卡,被人监督也可以监督别人。

  26. 老猫老猫 2023年9月30日 11:30
    26

    @早早 谢谢推荐,app收集隐私且耗时间。我喜欢没有app的吾志。
    9/26 - 9/28打卡成功,9.29中秋节破戒了,9.30假期来一罐。

  27. 老猫老猫 2023年10月9日 13:40
    27

    10/1 - 10/9假期放肆了,每天都在喝可乐。上班了继续戒可乐

  28. o2ko2io2ko2i 2023年12月5日 20:05
    28

    有点绷

  29. o2ko2io2ko2i 2023年12月5日 20:05
    29

    人呢

  30. 老猫老猫 2023年12月6日 20:07
    30

    @o2ko2i 没脸上来发帖,立flag打脸了。可乐戒不掉,我现在天天喝可乐。

  31. o2ko2io2ko2i 2023年12月8日 16:00
    31

    @老猫 O(∩_∩)O